嵐・松本潤、ライブ前は時間割を決め
て過ごす

好評連載“月刊嵐”。今月は二宮和也くんと松本潤くんがが登場しました。

今月の企画は「喉のケア」。

ニノと松潤は喉にいいストレッチやマッサージ、また喉にいい食べ物やドリンクを学びました。

学んだ後の2人トークでライブ前の過ごし方の話になりました。

ニノはライブ前の空き時間はゲームをしていることが多く、やりたいことをして過ごしているそうです。

松潤はルーティンが決まっていて、ご飯、お風呂、ウォーミングアップと時間通りに決めて過ごしているそうです。

予定通りにルーティンをこなすことでスムーズに進めることで気持ちがどんどん盛り上がるという松潤は、頼んだ出前がなかなか来ない時などは精神的に打撃を受けることがあると話していました。

これを聞いたニノは「その予定に、今回学んだことを取り入れて。」と言ったところ、松潤は「牛乳とウーロン茶を飲むタイミングに気を付ける。そして生姜焼きを食べてライブに臨む！」と言いました。

牛乳は喉にいい飲み物だそうですが、ウーロン茶は油分を取って口の中をさっぱりさせるため、ライブ前には良くないと学んだそうです。

異常に喉が強いニノは特別なことをせずにリラックスして過ごしているそうですが、喉にいい食べ物やドリンクを学び、「食事メニューも選びやすくなるね。」と話していました。


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